Neu ab 14.08.2023
Yoga & Pilates mit Julie Bichsel
Jeden Montag
18:00 – 19:00 Uhr Pilates
19:00 – 20:00 Uhr Yoga
Im Leben hat man nur einen Körper, deshalb sollte man ihm Sorge tragen und auf einen gesunden Lebensstil setzen. Neben einer ausgewogenen Ernährung gehört dazu vor allem auch Bewegung. Mein Ziel ist es, für jeden ein individuelles Sportprogramm zu gestalten, das Spass macht und fit hält.
Bewegung und Ernährung sind die beiden Grundpfeiler eines gesunden Lebens, deshalb möchte ich mein Wissen und meine Begeisterung dafür weitergeben und meinen Kunden ein gesundes Leben ermöglichen.
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Ich biete verschiedene Personal Trainings in Bereichen wie:
Rückenfit, Yoga, Pilates, Ganzkörpertraining oder Circle Training.
Neu im Angebot sind Pilates & Yoga Gruppenkurse.
Der Kursraum befindet sich 7 Minuten zu Fuss vom Bahnhof Lenzburg
Parkiermöglichkeiten beim Lenzopark, Coop oder Müli Märt.